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あなたの「練習量」が「技量」になるとは限らない!!

今日もたくさんのブログの中ご覧いただきまして感謝いたします。


ある意味で、どう練習しても身につかなければ、途中でやめてしまう考え方もお持ちください。

もちろん、それでもあなたが、歌の技量を身につけたい場合、たくさん練習に取り組むことばかり

じゃなく、練習量より練習質を考えることが重要と思われます。


「量」より「質」にかえるための変換のことを少し書いておきます


日常生活で普通に行っているのが「胸式呼吸」。息を吸うと胸が横に広がる。

これに対して、眠っているときやリラックスしているときに無意識に行っているのが

「腹式呼吸」横隔膜が上下して、下に引っ張られるような感覚があります。

腹式呼吸は肺にたくさんの空気が取り込めて、安定した発声になる。



ハミングをお風呂で練習してみよう


いい発声のためには声帯と喉をコントロールする練習が一番に重要です。

練習場所は慣れないうちは入浴時がお勧め!※近所迷惑にならない程度に~


☆腹圧を高めて声に力をつける(発声筋・・発声の時に使うお腹の筋肉と思ってください)


*両手での壁ドン*これは効果万点

※壁に向かって、お腹ぐらいの位置に両手を壁ドンをする。

※お腹まで大きく深呼吸をし、壁ドンをしながら、「はっはっはっ。。。。」と発声する。

※あまる力があふれるなれば、普通に戻り声を出す。


※DOGブレス「ハッハッハッ・・・」※これは正直お腹に効く!!

これは何にも使わない 、1人で誰でもできる簡単な「横隔膜」の練習


ルナ
(小さなルナはDOGブレスは生まれつきのお手のもの)




犬が舌を出して「ハッハッハッ・・・」と呼吸しています。それを四つん這いになり、

「ハッハッハッ・・・」と同じ呼吸をする。(人から犬になること)

口を開け、舌を下の歯にだす。舌は大きく出した方が鍛えられる。

横隔膜を使うためのインナーマッスル(内筋)が目覚めて強く強く丈夫になり、

きっと発声に必要な筋肉がそなわってくるでしょ~



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歌が上手くなるのは、つまり練習?才能?どちらかな?


こんにちは、今日はあいにくの和歌山は小雨ですが、あなたのところは、いかがでしょう?

ご覧いただきホントにありがとうございます。


~歌が上手くなるのは、つまり練習?才能?どちらかな?~

わたしは、今は人よりは歌が上手いって言われる事が多いんです。練習をしたからと思っていますが、

「歌の上手さって才能が大きいのかな?」とバンドをやっている人が、言うには「練習がすべてだ!」と

言われます。
 

その人の歌の実力は確かにちがうと聴こえますが、ホントの所どうなんでしょうか?。

「あなたなりに、お考えください。結局は、どうなんでしょう?」

先生なら誰しも、生徒を抱えてビジネスとして考えるなら、月謝は高く、永く、生徒は多くはどうしても欲しいものです。


何年も何年も、習って上達しない、もちろん生徒努力は必要不可欠です。

でも、目が出ないと見込みはないのです。アマの世界の人並程度なら、2~3年で平均並みは

いくでしょうが、何事も同じですが、人並以上には、やはり本人努力が相当に必要です。


ステージ11


☆少し違う観点で、考えて。。。☆

~個人努力をしていない段階での「上手い」の差は才能じゃなく、単なる個体差だ~

例えば、 100人の子に絵を書かせれば上手な子も下手な子もいる。

100m走をすれば速い子もいますし、遅い子もいる。


その子たちには、まだ、到達できていない力があるはずだ。

つまりそれは、低レベルな中では優れているということでありで、才能があるとまでは決まらない。

わからない、見えない潜在能力は練習で開花することは、多いにあるのです。


つまり、ウマくなるのは、最初やなく、懸命な努力をして最終的にどうなったか。

声も練習次第によって太く、響きのある声に変わります。

バンドをやっている仲間はそれを体感したのです。


わたしの仲間にも、オンチ!!で重症な者もいましたが、CDデビューをできるまでになりました。

才能も、練習で磨いてのことでしょう~並みならぬ努力の賜物でした。

「個人差ていどの差は、才能の差ではない、極めれば才能差がつく」

なら、まだまだ努力をしましょう。


~歌が上手くなるのは、つまり練習?才能?どちらかな?~


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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、ボイストレーナーの新谷健です。今までに、わたしがやってきた失敗談・カラオケボックスの有効練習・日々のボイトレの学びもためらわず、出しまくりますよ。お楽しみに^^^ 

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