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『ボイスケアのど飴で喉スッキリしませんか?』


こんにちは、ブログライターの新谷です。
以前にご紹介しました、ボイスケアのど飴を取りよせました。
(amazonでネット発注しました、昨日来ましたよ^^うれしい~)


『ボイスケアのど飴で喉スッキリしませんか?』

ボイス飴3


ボイス飴2


こののど飴を愛用しまして3年くらいですが、不快感や声枯れには
即効性があります。もちろん個人差があります。
レッスン時は生徒さんには差し上げたりします。

『なんか~気持ちいい、楽な感じ~』評判がいいので、カンロさんのPR
ではありませんが

お教えしています。コンビニでのど飴を買うくらいなら、ボイスケアのど飴を
お試しください。『これはおすすめ!!』ですから・・・!!

特にこんな人に・・・よく話す人・のどをすっきりさせたい人・よく歌う人・
リフレッシュしたい人におすすめ。


これからの時期、ボイトレも大切ですが。。。
乾燥のどや感染症にならないケアと自己防衛でしょうか!





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~続編~『心の解放』することで表現力がUPする!!


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落ち葉
自分の身を守ろうと葉を落として、自分を大切にするのです。これが自然の姿です。


~続編~『心の解放』することで表現力がUPする!!


ボイスカウンセリングをしますと、心と身体がヒットしていない方がいます。
心を解放してあげるために、扉の鍵を探すアプローチを提案します。

まるで心にいくつもの鍵があるようです。『頑張ろう』『負けないようにしよう!』と
思われる方がとても多いんです。


押しつぶされた状態では、ホントは、やってもしんどいだけの空回りです。
そういう場合は、心の鍵を外し、心を軽く、自由に、心を大きく解放してあげることが
必要になってくるのです。


鍵を外す事ができたら、自由な世界がそこには存在します。
あなたが立ち向かう『競争の世界』に生きていると、無意識にも傷がついています。
生き残りをかけた勝負の世界では、全て結果が良ければいいと言われます。


人に負けない不屈の心がなければいけなくなるんですね。
全てが、比べる・比較の世界と思いませんか?


娘がわたしにこう言います。『お父さんはいつも人と比べる!。私はわたしよ!』


この言葉、先日の京都の鈴虫寺のお坊さんが説法で話されました。
『比べるから苦しい思いをするのです!自分は自分。人は人。世界にはあなただけ
しかできないものがある』

『わたしは、変な声!こんな声キライ!』とスゴクお悩みの方が多いのです。
いくら、ボイトレ・筋トレをやっても自分ギライは上達はしません!!

鍵を開けるように『心の解放』してみてはいかがでしょう

~続編~『心の解放』することで表現力がUPする!!
不思議なことに、歌声は、心が伝わるものなのです。


まわりを見まわしてください。暗い心には~暗い顔~暗い声・
明るい心には~明るい顔~明るい声っていませんか?

『だから、自分好きになり、心の解放が必要となるのですね。。。!』



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声枯れがしない最強のブレスは『DOGブレス』

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~犬の呼吸~DOGブレス法~


毎日毎日うちの子も『キャン~キャン~』吠えてうるさいと思ってましたが、
静かにしてる時は、何かに夢中の時です。

普通は、うちもポメを28年も飼った経験からは声がかれるまでのことはありません。
苦しければ人間だってしないのと同じです。

四つん這いで比較的、首が短い犬は高音を発します。鳴き声も高低差をつけ、
強弱をつけ声色も少しは変えることが可能です。

鼻にかけたりもできます。吠える時の身体の動きは、全身の筋肉を目いっぱい
使い伝えようとしています。特に病気や怪我でもない限りムダ吠えはしないものです。

犬の声がかれているという事があれば、1日中も吠えるなら病気として治療した方が
良いと思います。喉が枯れる位というのはやはり異常ですので。

何か原因があるかもしれません。病気じゃないにしてもそれで喉が痛んだり、
声帯を痛めることもあります。

犬は人と違い声枯れというものには、ならないドッグブレス法と全身の筋力を
持ち合わせています。


~人の声が枯れする原因のいくつかは~


①急性声帯炎
②ポリープ様声帯
③喉頭がん
④甲状腺機能低下
⑤カラオケで歌を連続して大声を出す
⑤ アレルギー症
⑥肺癌
⑥声門ガン
⑦赤ちゃんが大声で泣き続けたとき
⑧その他・・・


~声枯れがしない最強のブレスは『DOGブレス』~

やり方のコツ

①四つん這いになり下を見ます
②120くらいのテンポで行なう
③なるべく瞬発力よくブレスが出せるように

④この練習を100回
⑤1回で吐く。吸う100回を目標に
⑥吐く時のおなかの瞬発力だけでなく,吸う時の筋力も必要

☆大量の息を,速いスピードで使う必要がある、練習法と思っています
☆本物の犬ほどのテンポで,一回一回全部使い切るつもりで100回やったら
ホンマに倒れます!!


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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、ボイストレーナーの新谷健です。今までに、わたしがやってきた失敗談・カラオケボックスの有効練習・日々のボイトレの学びもためらわず、出しまくりますよ。お楽しみに^^^ 

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