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勝敗が好みで決まるなら、力は同等!!レベル差があれば好みは無関係だ!!


こんにちは、ブログライターの新谷です。

勝敗が好みで決まるなら、力は同等!!レベル差があれば好みは無関係だ!!
についての話です。


このような話を耳にしました。ダウンタウン松本さんは芸人仲間と飲んでいた時のことを
『笑いはレベルなのか、好みなのか』の話をたまにするんです。

と思い返し、『そもそも、それが正しいのかも分からないですけど』と
前置きしつつ自身の考えを述べた。


ダウンタウン松本さんの出した結論は『好みを超えるぐらいのレベルまで
行かないとダメなんじゃないのか』さらに、『その下ぐらいだと、やっぱり好みで

わかれてしまうんじゃないですか?』と語り、女子マラソンの代表選考で意見が
割れていることと『もしかしたら、それに近いのがあるのかも』と残した。


これを受け、博多華丸・大吉の博多大吉は昨年のお笑いコンテスト「THE MANZAI」で
優勝したことに触れ、『僕らは現場の笑いの量で優勝したんです』と振り返り、
『たぶん、センスとか新しいことだとほかの出場者の方が優れていたと思います』と分析した。


わたしも、コンテストの関係のオファーがありますが、自分好みに聴いてしまう傾向は
たしかにあります。でも。好み枠を突出したレベルになれば『難航や長引くことはありません。』





勝敗が好みで決まるなら、力は同等!!レベル差があれば好みは無関係だ!!
今年もお役に立つ話しを書いていきますのでご期待ください。
あなたにとって良い年になりますようにご祈念いたします。


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あなたが少しずつ前進しているという感覚は、練習としてすごく大事なこと!!

 あなたが少しずつ前進しているという感覚は、練習としてすごく大事なこと!!

きっと成長を感じることがモチベーション(やる気)の維持につながっていくのでしょう!?


こんにちは、ブログライターの新谷です。

モチベーションを上げる、もしくは、維持するには、どうしたらいいのでしょうか?
モチベーションを上げるためには”目標”を持てというのはよく言われます。


達成できないことが続くことでモチベーションは下がってしまうでしょう。

~その対処法をご紹介しましょう~

①歩行訓練!!

まず、軽い運動をすると血行がよくなり、思考がクリアになります。そのほか気分転換にもなります。
どうにもならないと感じたときは、軽い運動をすると、次にスムーズにとりかかれるようになります。
軽いジョギングはいかがでしょうか?ジョギングで体の血行を促進させましょう。


②皿あらい!!

私には効果てきめん。皿洗いや洗濯物干しのような単純作業を少しの間集中して行うだけで、
ずいぶん気分がすっきり晴れてきて、次の練習にとりかかりやすくなるかも。
少しやってみてはいかがでしょうか?

③きれいきれい!!

皿洗い同様に単純作業なので気分転換になります。
また、部屋を掃除してすっきりした状態にしたり、机の上を掃除してすっきりして、
自分の頭の中にあったモヤモヤもすっきりするでしょう。


④ポモドーロ勉強!!

5分間勉強に慣れてきたら「ポモドーロテクニック」という勉強法。
これは、25分間ひとつの物事に集中して5分休憩・・・というのを4セット繰り返し、
4セット目(つまり2時間後)に、30分間の長めの休憩をとるというテクニックです。
、あらかじめ「25分間だけやればいい」と目標を設定できるところにあります。
漠然とやってもダメ!!


⑤具体的イメージ!!

『終わりが見えないから』と言うのがあります。
自分にどういったメリットがあるかを具体的に思い浮かべるのです。

そうすれば、終わりが見えないからやる気が出ない!という事態は回避できます。
そして終わった後の至福の時間に向けて、いいスタートがきれることでしょう!


⑥見える目標!!

やる気を出すために大切なことは、目標を設定することでしょう。
目標を設定しないことには人はやりがいを見出せませんが。。。
思った以上のパフォーマンスを発揮できるでしょうし、達成したという喜びも生まれ、
次もまたがんばろう、という気持ちになれるはずでしょう。


あなたが少しずつ前進しているという感覚は、練習としてすごく大事なこと!!
今年もお役に立つ話を書いていきます、おつき合いください。
あなたにとって良い年になりますようにご祈念いたします。



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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。

家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。

ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。 

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