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必ず!!『歌う時には、身体と心を起こすこと!!』で声が楽に出せるようになる!!

必ず!!『歌う時には、身体と心を起こすこと!!』で声が楽に出せるようになる!!

こんにちは、ブログライターの新谷です。


『身体が不調になる・なんとなくダルい・やる気がでない』
このような体験は誰もがあるのではないでしょうか?
時には身体と心は、大きな関係性を持つようです。

心が疲れる

 
運動をしていると身体は疲れます。心の疲れは、ストレスという形で、認知されます。
医学的にストレスを確定するのは難しいですが、強いストレスは脳の働きを
鈍らせることがわかってきました。

 現代は環境の変化により、身体の疲れより心の疲れがたまりやすい生活をしている人が
多いように思われます。
 心の疲れは、身体の疲れと違ってハッキリと目には見えませんが、  
疲れが自分ではわからなかったり、逆に自分がわかっていても、他人にわかって
もらえなかったりします。この状態が疲れをわかりづらくします。


身体を動かすと心と身体は起きてくる

また、身体から心のバランスをとる方法があります。
それは身体を必ず動かす事です。
スポーツなどで身体を動かすと気持ちがすっきりした経験はありませんか?
身体を動かす刺激は心理的効果があるのです。
 これは、身体からの刺激が脳に伝わり心に影響を及ぼすからです。

心を起こすというと、つい心を直接起こそうという方法ばかり考えますが、
ここまで述べてきたように身体から心も起こすということもあります。
心が起きると相乗効果で、身体が起きるということなります。
切っても切れない関係性があるようです。!”!

『だから、身体のウォーミングUPと声帯のウォーミングUPで起こすのです。 』



チェンジ



必ず!!『歌う時には、身体と心を起こすこと!!』で声が楽に出せるようになる!!
今日もご覧いただきありがとうございました。
今年も良い年になりますようにご祈念いたします。


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『これなら一週間で、一曲を覚えることができる!!』

『これなら一週間で、一曲を覚えることができる!!』

ブログライターの新谷です。
和歌山県は、今日もいい天気です。洗濯日和!!


『これなら一週間で、一曲を覚えることができる!!』
最終は、『歌の歌詞は必ず覚えるようにしましょう』
という話を当然ですよね^^詞を覚えるのが苦手という方もいます。


わたしの秘訣は。。。
楽曲をたくさん『手足リズムたたき』聴いたり『ららら歌』を歌ったりして覚える。


曲のメロをたくさん聴いてメロを追いかけます。
聴いて口ずさんで繰り返してメロをたたみかけます。
その段階は、音階を『ララらら~~』で身体でとります。
手足でリズム・口で歌メロを追います。

これで20~30回程度で70~80%をひろいます。


そこで次に詞をのせるのです。

次に紙に書いてワンコーラスを、手足リズム+詞の言葉を書いて覚える。
聴いるだけだと覚えられない時は、書いたりして覚える方が詞の理解ができる。
頭の中に詞の情景をイメージをできることで記憶が固まるようになる。


歌詞の内容を読んで理解してみると、1番と2番では内容や表現などが違います。
歌のストーリーで覚えることは、単に詞を覚えるだけでなく音色で歌えばいいか、
構成力がついてきますね。


歌をメロと詞を分割化して音をメロとリズムとして覚えて記憶する!!

これはわたしが普段から、よくやっている覚え方です。

わたしは、生徒さんのためには、翌週は歌えるようにならないとダメなのです。
もちろん、歌い込みはできませんが、とりあえずは90%は最低ラインです!!

人それぞれに、覚え方があるとは思うのですが、いろいろ面白いと思いますが、
あなたに一番に合った方法を探してみるといいでしょう。


歌はダラダラ、覚えないことで、100回・一週間で一番は覚えることは可能です
『これなら一週間で、一曲を覚えることができる!!』よろしかったら、お試しください。
今日もご覧いただきありがとうございました。
今年も良い年になりますようにご祈念いたします。


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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。

家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。

ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。 

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