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ラッキーは、偶然じゃない!!呼びよせる自分を育む!!


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こんにちは、カウンセラーの新谷です。^*^_^*^


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わたしたちは、普段のありふれた日常をくり返していると、予ほど大きなことに

でくわさないと「今日は、ラッキー」と感じなくなる傾向がありそうです。


例えば、このようなことはいかがでしょう?感じ方としては。

・お誕生日に送られてくる「お誕生日おめでとうございます」のはがき。

・弱っていた花の、花びらがさいていた。


・朝起きると、すっきりとしている。

・思いもよらない臨時収入があった。


・仕事で、成績が認められた。

・練習したことが、うまく発揮できた時。


・好きなTV番組を観れるとき。

・チケットの抽選に当たったとき。


・まだまだ・・・あるでしょうが。


単純なようですが、これらにはある共通点がありそうです。


感情的・運命的・頭脳的・生命的に良い部分があればラッキーとなりそうですね。

誰しも持っているわけですから、ココには「調和の取れた幸運」ということになります。


つまり、なにかひとつが飛び抜けて良いということではなく、4つがバランス良く働いて

調和の取れた幸運が呼び寄せられる、ということなのです。



また、このラッキーMの持ち主は願いを現実に引き寄せる力が強く、具体的にこうしたい、

こうなりたいと念じることで、自分の努力や周りの人の助けによって願いを

叶えることができる運勢を持っています。


まさに吉相の形と言えるわけですが、このラッキーMが描かれなくても

諦めることはありません。



ラッキーMは、感情線と頭脳線をつなぐ運命線がはっきりと刻まれないと

描かれることはないですから、



30歳代以降に運命線が明確になり、いつかM字型が手のひらに出ているのを

発見するかも知れません。


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☆感動的な、コメントを残したオリンピックのメダリストたちはこのように語る。


「自分を信じて、やりました。」

「練習でやってることを、出せてうれしい。」


「金メダルが欲しいと思って、がんばった。」

「みんな、必死にガンバってるから、自分も負けないと・・・。」


このような、ポジティブが多い人、大きい人に幸運の女神がささやくのでしょうか?



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「量」から「質」にかえる!!『質感』

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ある意味、どう練習しても身につかなければ、途中でやめてしまうことも一考です。

もちろん、それでもあなたが、技量を身につけたい場合、猛練習を詰めこむばかり

じゃなく、練習を「量より質」に考えることが重要と思われます。



「量」から「質」にかえるための変換のことのお話です。


日常生活で普通に行っているのが「胸式呼吸」。息を吸うと胸が横に広がる。

これに対して、眠っているときやリラックスしているときに無意識に行っているのが


「腹式呼吸」横隔膜が上下して、下に引っ張られるような感覚があります。

腹式呼吸は肺にたくさんの空気が取り込めて、安定した発声になる。



ハミングをお風呂で練習してみよう。


いい発声のためには声帯と喉をコントロールする練習が一番に重要です。

練習場所は慣れないうちは入浴時がお勧め!※近所迷惑にならない程度に



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☆腹圧を高めて声に力をつける(発声筋・・発声の時に使うお腹の筋肉と思って。)


*両手での壁ドン*これは効果万点

※壁に向かって、お腹ぐらいの位置に両手を壁ドンをする。

※お腹まで大きく深呼吸をし、壁ドンをしながら、「はっはっはっ。。。。」と発声する。

※あまる力があふれるなれば、普通に戻り声を出す。


※DOGブレス「ハッハッハッ・・・」※これは正直お腹に効く!!


質のトレーニングのひとつとして、実践してみてはいかがでしょう。

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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、ボイストレーナーの新谷健です。今までに、わたしがやってきた失敗談・カラオケボックスの有効練習・日々のボイトレの学びもためらわず、出しまくりますよ。お楽しみに^^^ 

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