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思うように声が出せない時に・・・と思ったら、ぜひ、お試しください!!


思うように声が出せない時に『何か調子が出ない~』と思ったら、ぜひ、お試しください。



こんにちは、ボイスカウンセラーの新谷です。(^-^)/

いつも、ホントに、ご訪問いただき感謝いたします。






☆その具体的なやり方☆


※肩甲骨を動かすてやりましょう。



・肩甲骨を意識して動かすことで、背筋の伸ばしにくい部分を伸ばすことができる。



・肩甲骨を思い切り寄せる。後ろで手を組んで、両肘を寄せる。



・肩甲骨を両方とも前に出す。手を前で組んで、両腕を限界まで前に、身体を後ろに。



・肩甲骨を片方ずつ前後に動かす。片方ずつやると、より範囲が広がる。



・腕回しをする。肩甲骨の動きを意識して。



などなど、肩の運動を、肩甲骨を意識して行うことによって、横隔膜や周辺の

硬さや動きがスムーズになるはずです。


すなわち、パワーとハリのあるような歌声になりますように、楽しみです。


今回は、肩甲骨を動かすことを書いてみました。では、また明日・・・。

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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、ボイストレーナーの新谷健です。今までに、わたしがやってきた失敗談・カラオケボックスの有効練習・日々のボイトレの学びもためらわず、出しまくりますよ。お楽しみに^^^ 

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