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『丹田呼吸法』に出会えて、感謝!!

こんにちは、ボイスカウンセラーの新谷です。


たくさんのボイトレの中、一番は丹田呼吸に出会えたことなのです。


そうです。・・・丹田筋を鍛え、使えるようになることによって、パワー感のあるな


発声や歌声が得られるようになって来ました。


どのようなところかご紹介しておきましょう。



①声が出しやすくなった。…声域が広く、疲れないので。

②司会では滑舌も良くなったと言われ、心地の良い声になった。

③声の通りが良くなった。




④呼吸が深くなり、呼吸が楽になった。

⑤疲労やストレス感が丹田呼吸法で軽減していることを体感した。




それでは、あなたの呼吸法はいかがでしょうか?

わたしには、合うのでいいのですが、必ずしもあなたに合うとは限りません。



しかし、『これは・・・』と直感するものがあれば、ぜひ試してみてください?



いまやネット・書籍など、スポーツ・武道・ヨガ・気功・睡眠法・ストレス治療・・・


あらゆる分野で推奨され効果が出ています。



わたしも、最初は、『そんなん効くのかな?』の半信半疑の思いでした。

観て、聴いて、やってみて、また、観て、聴いて、やっているうちに『あれ?変わった!』


改めて丹田をお勧めいたします。過去記事にも投稿しております。



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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、ボイストレーナーの新谷健です。今までに、わたしがやってきた失敗談・カラオケボックスの有効練習・日々のボイトレの学びもためらわず、出しまくりますよ。お楽しみに^^^ 

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