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【必見】歌っていてもブレスが続かない!!切れてしまう!!


こんにちは、ボイスカウンセラーの新谷です。よろしくお願いします。


このような、人いませんか?では、見ていきましょう。

長く伸ばしたい時に、途中で息が切れてしまう人。

ブレスが続かないで切れてしまう人。


自分は他の人にくらべて、ブレスが短い。という悩みをもっている人。

当然ながら、肺活量には個人差がありますが、あまり気にする必要はありません。


歌うときに重要なのは、息の吸う量や吐く量ではなく、

正しい腹式呼吸を身につけ息を使えるか。


また、それを効率よく声として使うかということなのですね。


声を出すための原動力は、声帯を振動させる空気ですから、

思うままに声を操るためには、発声以前にブレスをマスターしておくことです。

 
むずかしいトレーニングはなく、


深く息を吐き、自然と吸うことを心がけて生活するだけもいいのです。

限られたトレーニング時間よりも、日々の生活のなかで訓練をするのです。



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~息の強さをコントロールしましょう~
 
〇はじめは、弱く、だんだんと強く出す。

〇はじめは弱く、だんだん強く、そして再び弱く。


〇はじめは強く、だんだん弱く、再びだんだん強く。

〇はじめから最後まで同じ強さ。



いかがでしたでしょうか?参考になりましたら、実践してみてください。


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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、ボイストレーナーの新谷健です。今までに、わたしがやってきた失敗談・カラオケボックスの有効練習・日々のボイトレの学びもためらわず、出しまくりますよ。お楽しみに^^^ 

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