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『調子が良い時』と『調子が悪い時』がある!!その原因は?

こんにちは、カウンセラーの新谷です。よろしく~~です。




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最近のセシルは、カメラ目線がこれ!横向き2,8kg。




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今まで、できていたことができなくなったり、失敗するか?



と、思っていたことが楽にできたりとかしませんか?



調子のいい時は、何を歌ってもいいものです。



調子の悪い時は、何を歌っても悪いものです。



ミスばかりが、気になって気になってしまって、



臆病風に吹かれてしまい、積極性や余裕がなくなってしまう。




この、調子はどこから生れるものでしょう?


【良い時】


○思い切って声を出している。


○思い切って出しているから、まっすぐに出る。



○柔らかく・力みがない。



○思ったイメージになっている。



【悪い時】


○ビクビクしながら歌っている。


○喉に引っかけてしまい開いていない。



○不安感が充満している。


○その気持ちが、そのまま出てしまう。



~まとめ~メンタルケア~


自分の調子は、心の中から生まれる不安であると言えます。



このように、日々精進がんばりましょう。





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真っすぐな、この言葉に『グラッ』と心が動いた!!

こんにちは、カウンセラーの新谷です。よろしく~~です。



今日も・・・34度もありますよ。梅雨?はどこに行ったのかな?



『わたし・・・先生の言うことを、やっています』




いつも、教えていただくことをやっています・・・。



指導者とすれば、嬉しい言葉で、『ありがたいものです』




『先生、みたいに、いい声になりたいので・・・』




先生のようにいい声になりたいって言葉も嬉しいんです。



わたしが、ボイトレ師事したのは、なぜでしょうか?




○大きな声が出せない人間だった。




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まっすぐに、高くそびえる大木のように成れたらサイコ~でしょ。




○先生の声をお聴きして『これや!!』と心が動いた。






上手くなりたい、上手だと言われたい・・・そんなことは、吹っ切れた。



わたしは、地声を大切にしたいと考えているのですね。



これは、生徒さんにも、自分自身にも、裏声は高くきれいに



男性でも聴こえる人はいますが、わたしの考えからすれば、




逃げているような、弱い・細い声だと思ってしまうタイプで。



それは、地声の範囲を広げる努力をするべきではないかな?



たしかに、発声法としては、トレーニングや響きにはすごく良いのは、



事実だと思うし、現実だと思うものがある。



まっすぐに、高くそびえる大木のように成れたらサイコ~でしょ。



日々精進していきましょう。ここ数日は、メンタルが多くなりましたが、



『メンタル』と『身体』を相乗して見て行きましょう。






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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。

家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。

ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。 

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