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『大きな声量』は、じつは『量』でなかった!!根本は『響き』だ!!

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こんにちは、カウンセラーの新谷です(^o^)よろしく~~です。



『わたし・・・声量を増やしたい』


『肺活量をつよく、するのかな?』


と、お悩みの人たちが多いのです~よ。




これ、まったく無関係とは言えませんが。。。



肺活量を増やして、声量がUPするというのは違う。




まず、声は声帯を通る息のことで、より多く出せたほうが、



有利ではあるのですが、それがすべて声量にはなりません。



肺活量とは、肺に一度に集められた空気を吐き出す時の量で、


どれだけ出せるかということ。




結論から言うと肺活量を増やす練習をしたところで、


たくさんの空気を上手に機能できないと意味がない。



それでは、声量を上げたい時は、肺活量を増やすのではなく、



息と声のコントロールを身につけて、はじめて意味があるものです。




以前“千の風になって”秋川雅史さんが、『肺の大きい人、


肺活量のある人、というとどんな人を想像しますか?


たいてい身体の大きい人を思い浮かべますね。


声楽家のほとんどは、標準的な肺活量です。


2倍もありません。少し多いくらい普通です。


特殊な訓練を特にしていませんけど』


と、番組で話されていました。



水泳やマラソンなどでも、身体の小さい人でも肺活量が多い人がいる。



呼吸筋や横隔膜や腹筋や背筋・・・を少し鍛えること。



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このパワーブリースは、呼吸筋を強化するのに即効性がありました。


日常は、無声音の練習を行います。はじめの頃・・・・


口に咥えて吸うと『肩や首や胸』の周囲が、翌日は筋肉痛でした。^^^



それより、『息の流れと響きの部分』を勉強した方が正解です。



このつづきは、、『息の流れと響きの部分』は次回にいたします。





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マイクの持つ手で、声量が変わる!?『右手?左手?』

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今日もご訪問いただきありがとうございます。



こんにちは、カウンセラーの新谷です。よろしく~~です。



マイクの持ち手は、右手持ち?また、逆に左手持ち?どちらですか?



ある、数字がありますので、ご紹介いたします。



①右利き  右手持ち  71%
  


②右利き  左手持ち  19%



③左利き  右手持ち  6%



④左利き  左手持ち  4%





これは、利き手とマイクの持ち手の関係ですが、利き手のほうが、




日本人は、右利き右手持ちが多いのです。特にアマでは・・・。




握力や腕力がほとんどの人は強いというのは事実です。



ということは、利き手側で持つと、マイクに必要以上な力が入って



しまうことが多くなります。



カチカチに力を込めて握りしめると、肩や腕に力がカチカチに



入り、首の筋肉までもカチカチに連鎖してしまい、力んでしまう。



利き手マイクとなれば、パワーフルな大きな声が出ます。①④



ロックや大きな声を必要とする場合。




また、逆手マイクとなれば、柔らかく優しい声が出ます。②③



バラードや静かな曲には逆手マイクがお勧めです。





『うそ?でしょ?』と、思うなら・・・カラオケBOXで同じマイク音量で



お試しください。



プロが、左持ちマイクが多いのは、これもあるけど、身ぶり、



手振りが客席から見ればいいのですね。



慣れないうちは、ミスをします。慣らしながら行いましょう。



慣れるまで、利き手(右)マイクをソフトに持つ意識をしてください。



ご覧いただきありがとうございました。





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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。

家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。

ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。 

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