【有効】力が抜けない人には『真上を向いて歌う』ボイトレ有効法！！
こんにちは、ボイストレーナーの新谷です。
ご覧いただき本当にありがとうございます。
『力が抜けない』コツ・・・力を抜いて力を入れる！！
『力を抜いて歌う』それは非常に、重要なことです。
緊張して、力んで歌っていては当然すぐ疲れてしまいますし、
体を硬くし、響きが出せなくなってしまいます。
そんな状態を解消するための練習法です。
力の抜き方さえ、わからなくなる時があります。
力を抜いて歌いたい、でも、力が入っているのが自分でわからない。
そこで、真上を向いて歌うというトレーニング法があります。
真上、ホントに首から顎の先まで、楽に、天井を見るくらいの気持ちで
上を向いてください。無理して力を入れなくて結構です。
この状態で、歌ってみてください。
この状態だと喉の筋が伸びきっている状態ですので、喉には力が
入りません。
もし力が入っても、自分で力が入っていることを確認できます。
ほとんどは、この状態で高音や中音は出せないでしょうね。
中音以上はかなり難しいでしょうね。
少し、極端ですが、この状態が喉の力が抜けて息が喉を通過している
状態となるのです。
喉に力が入りがちの人は、ぜひ、この方法で声を出してみてください。
今まで喉声で歌ってきた人には自分の意識とは関係なく、
『歌うことは、力を入れること』という癖がついています。
まず、ここから脱するために、楽に歌うことに矯正し、慣れることが
必要となるのです。
今日も参考になりましたら、すぐ、実践で役立ててくださいね。
ポチ！一日一回応援お願いしますね。＼(^o^)／
最後までご訪問いただきありがとうございました。
この下↓枠内の関連記事も、良かったらご覧くださいね～。
『力が抜けない』コツ・・・力を抜いて力を入れる！！
『力を抜いて歌う』それは非常に、重要なことです。
緊張して、力んで歌っていては当然すぐ疲れてしまいますし、
体を硬くし、響きが出せなくなってしまいます。
そんな状態を解消するための練習法です。
力の抜き方さえ、わからなくなる時があります。
力を抜いて歌いたい、でも、力が入っているのが自分でわからない。
そこで、真上を向いて歌うというトレーニング法があります。
真上、ホントに首から顎の先まで、楽に、天井を見るくらいの気持ちで
上を向いてください。無理して力を入れなくて結構です。
この状態で、歌ってみてください。
この状態だと喉の筋が伸びきっている状態ですので、喉には力が
入りません。
もし力が入っても、自分で力が入っていることを確認できます。
ほとんどは、この状態で高音や中音は出せないでしょうね。
中音以上はかなり難しいでしょうね。
少し、極端ですが、この状態が喉の力が抜けて息が喉を通過している
状態となるのです。
喉に力が入りがちの人は、ぜひ、この方法で声を出してみてください。
今まで喉声で歌ってきた人には自分の意識とは関係なく、
『歌うことは、力を入れること』という癖がついています。
まず、ここから脱するために、楽に歌うことに矯正し、慣れることが
必要となるのです。
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