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”息は腹から吐くんだ”!!この教えは正しいのか!?

こんにちは、ボイストレーナーの新谷です。

ご覧いただき本当にありがとうございます。






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『息は腹から吐くんだよ!』この教えは正しいのか!?





今回のテーマ、今でも、このように教わることがありませんか?





腹から息を吐くことには、二つの意味を秘めています。



・ 一つは腹式呼吸で発声を行う。



・もう一つお腹に意識を持っていき喉に力を入れないようにする。




腹式呼吸については、度々、書いていますのでスルーします。





〇お腹で歌うと言うのは、喉で歌わないということですね。



これも感覚的な物になるので、わかりにくいかもしれませんが、



例えるならため息ですね。




日本語を普段使って会話をしている時は喉で息を吐いています。



これが、 歌を歌う時はこれが天敵です。



喉で息を吐いていると喉に力が入り、喉が開けなくなり、



腹式発声も出来なくなってしまいます。



これは脱力と関係していることではありますが、意識の問題でもあります。



喉は息を通すだけ、ため息の状態を意識して声を出すようにしましょう。



感覚としては、喉は通るだけ腹から息を押し出したら、そのまま口腔、



鼻腔での響きに直結するように歌えるようになりましょう!




声帯閉鎖を意識しすぎると、喉に力が入ってしまい意識が集中してしまいます。



『喉は通すだけ!』だと、これを意識して行えるようになりましょう。



参考になりましたら、実践でやってみてくださいね。





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最後までご訪問いただきありがとうございました。


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健

Author:健
はじめまして、ボイストレーナーの新谷健です。今までに、わたしがやってきた失敗談・カラオケボックスの有効練習・日々のボイトレの学びもためらわず、出しまくりますよ。お楽しみに^^^ 

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