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わたしは良く独り言をしゃべるけど・・・『ひとり言』って病気なのか?

ご視聴いただきありがとうございます。


ボイストレーナーの新谷です。




ご近所の公園もお花見の見頃のようである。



天気もよし、ポカポカ陽気である。



何をやるにもいい季節となる。




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このようなことはないか?つい、独りしゃべっていると



家族や友達からいわれるが・・・。そうかな?と思う。




『そもそも独り言って病気なのか?』と思うが?



その前に、そもそも独り言とは、どういうものなのでしょう?



一人で過ごしている時間が長くなると、だんだんと孤独感が起こり、



考えごとをするようになる。



そのようなときに、無意識に考えを声に出してしまうことを独り言という。




独り言は、自分の声を聞くことで不安や寂しさなど心理的なストレスを



解消し、心と身体のバランスを図ろうとする無意識な行動。



また、独り言には、考えていることをまとめる働きもある。



一人で黙々と仕事をするエンジニアなどに多く見られる、



彼らは考えていることを音にして整理し、納得して答えを



見つけようとしている。



こういった独り言は病気ではないので問題はない。





しかし、独り言多い人、少ない人 どこからが病気レベルか?



世の中には独り言が多い人がいる。



ではいったい、どこからが病気レベルなのか?




テレビにツッコミを入れる、「あっ、ちがうよ!!」



「あれ?忘れちゃった!!」などの独り言は心配ない。



しかし、次のような症状が現れたときは、



すみやかに受診。と記されている。



・突然怒りだす。


・一人なのに誰かと会話をしているような話し方をする。



・急に笑い出す。




上記の様子は精神異常とされる予兆のようである!!




いつも、ガンバルあなたを応援していますね。



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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、ボイストレーナーの新谷健です。今までに、わたしがやってきた失敗談・カラオケボックスの有効練習・日々のボイトレの学びもためらわず、出しまくりますよ。お楽しみに^^^ 

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