「90%の人」は自分の声を使えていない！！
ご覧いただきありがとうございます。
ボイストレーナーの新谷です。
今日は七月七日であるから、七夕さまである。みなさまは、
何を願うのだろうか？今夜は、天の川が見られるのかな？
相手には、どのように聴こえているのか？
９０％の人は、本来の自分の声を使えていない！！とＵＰ
しているが、『ウソでしょ？』と聞こえそうだが、ご一緒に
みていこう。
いい声で、発声しょう！と言っても、いい声で発声できている
状態ではない、なかなか自分自身で体感できないものだ。
”例えば、”陸上100メートル競技で９秒台を出すようなアスリートは
いったいどんな世界が見えているのか。
凡人には到底、不可能なのを承知で、人間が成し得る可能性の
限界に挑戦する選手の体感している世界とはどんなものか、
想像力を最大限に働かせてみることがある。
陸上短距離走のトレーニングで、スピードを体感するトレーニングが
あるようだ。それがわからないと、トレーニングについて行けないと。
声もほとんどの人は、ご自分でいい声が流れている状態を知らない。
知らないので、『ただ単に喉で頑張ってしまい、良い声だと思い込み』
いい声を知らずに終わってしまうのだ。
ホントはどんな人でも簡単に良い声が出るはずなのに、
残念なことだ。
いい声で発声できている状態のとき、第一の条件として、なによりも
大事なのことは『声が出せている』のではないということを知るのだ。
『息の流れに声が付いていく』ということを知ることなのだ。
ここを９０％の人は勘違いしている。
ほとんどの人は、動揺して焦り、喉で、頑張ってしまい過ぎだ。
一瞬は、大きな声が出るが、怒鳴っている状態に近いので
遠くまで聴こえないし、すぐに疲れてしまい、元どおりになる。
私が、ボイトレで、なぜ横隔膜を用いるのかには、理由がある。
横隔膜は呼吸をつかさどる筋肉で、肺の下に位置する。
横隔膜を鍛えることで、息が十分に流れ、良い声が出るというもの。
この横隔膜を存分に使えているとき、身体がどのようになるか？
を、体感しているのだ。
また、いい声で発声している人たちは、どのような世界なのか？
まずは、知っているし、知ることが大事とわかっている。
・自分ってこんな声が出るの？
・何も、意識してないのに勝手に声が変わるの？
これを、体感することである。
横隔膜は、ピストンのように上下に動き、空気を流す役割を果たす。
このピストンがしっかり働けば、何もしなくとも声は出てしまうのだ。
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