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毎日、意識して感謝を感じるものを探す!!

ボイストレーナーの新谷です。



いつも、あなたを応援していますね。





わたしが、やったことは




毎日、意識して感謝を感じるものを探す。





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毎日、スマホのEvernoteにその日のノートを作り




最低五個ずつ感謝できることを記録してきた。





とりあえず、『感謝』なので、1つ1つの最後に




『ありがとう』も付け加えてみた。





最初はなかなか思い浮かばなかったのが




・仕事が楽しかった。ありがとう。




・パソコンが楽しかった。ありがとう。




・子どもがありがとう。を言ってくれた。ありがとう。




・外の景色が面白かった。ありがとう。




・朝家を出るのが遅れたが、スイスイと余裕で着いた。ありがとう。




・読めなかった漢字が読めるようになった。ありがとう。




と、こんな風に色々なものに感謝してみた。




今、感謝ノートをつけ始めて一か月ほど経ちますが




何か変化があったかというと・・・




ありましたよ・・・!!!内緒ですが・・・!!!




これが、引き寄せなのか?と想えるんですよ。




見えるもの、触れるもの、聴こえるものなどにありがとう。





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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、ボイストレーナーの新谷健です。今までに、わたしがやってきた失敗談・カラオケボックスの有効練習・日々のボイトレの学びもためらわず、出しまくりますよ。お楽しみに^^^ 

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