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あなたの口の中、とくに舌をチェックすること。!!


まずは口の中をチェックしていきましょうね。!


ボイスカウンセラーの新谷です。^*^_^*^


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家の鏡に向かって、口を大きく開けて、「ア~」と声を出してみましょう。


「舌はいかがでしょう?」


ここで、チェックして欲しいのは、舌が下がっているか?どうかです。



口の奥が見えないくらいに舌が上がっている人は、要注意ですね。





それは、舌が上がってしまっていると、声の切り替えが上手くいかなくなります。

息の通りをふさいでしまい、高音を出すのが辛いようになるのです。



上がってしまう原因は、舌や首や肩の周りの部分に余計な力が入りすぎてしまって

いることが多いのです。


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~今回のポイント~

・口の中の舌を鏡でチェックしましょう。


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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。

家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。

ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。 

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