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『先にイメージの・・・声はつくるな』身体・息・声の一本化!!


『先にイメージの・・・声はつくるな』身体・息・声の一本化!!


こんにちは、カウンセラーの新谷です。^*^_^*^


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声を出す練習のときには、声に大きな制限をつくらないことです。

多くのカラオケファンには、出せない部分の人に、制限やムリがかかるものです。



カラオケにあわせた声しか出さずにいると、身体もほとんど使わずにいます。

すると、充分なほどのトレーニングになりません。



それは、座って歌ったり、友達とハモったりと身体の必要性は求められないのです。

まずは、身体から精一杯の息であり、声であり、身体であり、使えるための練習や

トレーニングがベストでしょう。



息を使い過ぎて、過呼吸になり、身体を使い過ぎて、カチンカチンの声になり、

声を使い過ぎて、声帯の痛める危険が高くなったりと様ざまの問題が起こるかも

しれないものです。



確実な声を出すために、声を意識することから離れ、息を出す方向をわかりましょう。

もちろん、量も関係をしていますが。・・・



あ・・・そうです、その前に、満足な息を出せる身体ができてこそ息もでせるのです。

身体があって息がのっかり声が出せると、

これが、一本のものになっていないとなかなか乗ってこないののですね。



今日のポイント・・・身体・息・声の一本化!!


動作が息を育み、精一杯の声を生むのです。身体が本能的に躍動するから・・・。


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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。

家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。

ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。 

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