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余計な力は入れない!!でも、必要な力は入れる!!


余計な力は入れない!!でも、必要な力は入れる!!



ボイスカウンセラーの新谷です。


今日もポチをよろしくお願いしますね。(^o^)

ここ




上手くなりたいなら、『喉の力を抜け』と言われますが、喉のどこでしょう?


…というのも、喉の「具体的にどの部分」のことを言ってるのでしょうか?


「喉に力が入ってる」って、その力が入っているのは、声帯、喉頭、咽頭、軟口蓋、


舌、アゴ…によって、何処をどうすべきなのかでちがいます。




また、「力が抜けている=いい発声」というのも、わたしたちでは、無責任な指導です。

「力が抜けている状態=理想の発声」というのも、過言と思いますね。


まったく力が入っていなければ呼吸もできないし、立ってることすらできないし、

声帯の動作をしたり、声すら出せないからです。


もちろん、「余計な力」は入れない方がいいのですが、あくまで、程度ものですが、

適度な力は必要なわけですね。


固い

筋肉は、毎日使わないと、使えなくなります。

ストレッチは、毎日まいにち伸ばしてください。

ジムトレーナーのお話しより・・・。



~ポイント~

・力を抜いて、力を入れる。








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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。

家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。

ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。 

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