『脱力できる？』とか『力が抜けている？』この疑問を考える！！

こんにちは、ボイスカウンセラーの新谷です。

『どうすれば、脱力できる？力が抜けるのか？』って疑問が多く寄せられます。

今回は、このへんの疑問を考えていきましょう。

こういう質問をされても、なかなか答えようが難しいのですが。

・・・というのも、具体的にはたくさんの部分から構成される身体や器官ですので、

『具体的にどの部分』のことを話しているのかわからないからです。

『どこに？力が入ってるのか？』って・・・。

その力が入っているのは、声帯？喉頭？咽頭？軟口蓋？舌？など・・・。

それによって、何がどうなって、何をどうすべきなのかは全く違うからです。

また、『力が抜けているのは、いい発声』というのも、

指導者としてはやや無責任な指導です。

『完全に力が抜けている状態が理想の発声』というのも誤解を招きやすい。

というのも、本当の意味で１００％どこにも力が入っていなければ呼吸もできないし、

立ってることもできないし、そんな力では、声帯から声は出せないからです。

もちろん、『余計な力』は入れない方が絶対にはいいのですが、

『余計でない適度な力』は絶対に必要なわけですよね。

わたしのブログで何度も書いていますが『程度問題』だと思います。