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『息』について大切なのは『量』でなく『圧』を高める!!

こんにちは、ボイスカウンセラーの新谷です。


『息』については『量』じゃないて『圧力』が大切だということなんです。


声が小さいのが悩みの人で、『肺活量がないから』と思いがちです。


しかし、それは大きな間違いなんです。



もちろんですが、オペラとかでは、すごい肺活量を持っている人もいますが、


日常レベルで言えば『肺活量と声量はほぼ関係なし』と言っていいでしょう。



声というものは、声帯の2枚のひだがその間を通り抜ける息によって


振動が起きて声の源が生じます。



そうゆうことなので、流れる息の『勢い』が強いほど、声帯は強く振動します。


さらには息の量が多ければ、少ないよりは息の勢いは増しますよね。




それじゃ、『吐く息の量を増やす』こと『息の圧力を高める』のでは、


後者の方が有利なんです。




ということなので、『息』について大切なのは『量』ではなく『圧』を高めること。


ただし、吐く息の量が『適量』よりも少な過ぎることは、良くはありませんね。


腹式呼吸が推奨されるのも、この『圧』をかけるのに有効だからです。




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健

Author:健
はじめまして、ボイストレーナーの新谷健です。今までに、わたしがやってきた失敗談・カラオケボックスの有効練習・日々のボイトレの学びもためらわず、出しまくりますよ。お楽しみに^^^ 

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