【必見】歌っていてもブレスが続かない！！切れてしまう！！
こんにちは、ボイスカウンセラーの新谷です。よろしくお願いします。
このような、人いませんか？では、見ていきましょう。
長く伸ばしたい時に、途中で息が切れてしまう人。
ブレスが続かないで切れてしまう人。
自分は他の人にくらべて、ブレスが短い。という悩みをもっている人。
当然ながら、肺活量には個人差がありますが、あまり気にする必要はありません。
歌うときに重要なのは、息の吸う量や吐く量ではなく、
正しい腹式呼吸を身につけ息を使えるか。
また、それを効率よく声として使うかということなのですね。
声を出すための原動力は、声帯を振動させる空気ですから、
思うままに声を操るためには、発声以前にブレスをマスターしておくことです。
むずかしいトレーニングはなく、
深く息を吐き、自然と吸うことを心がけて生活するだけもいいのです。
限られたトレーニング時間よりも、日々の生活のなかで訓練をするのです。
～息の強さをコントロールしましょう～
〇はじめは、弱く、だんだんと強く出す。
〇はじめは弱く、だんだん強く、そして再び弱く。
〇はじめは強く、だんだん弱く、再びだんだん強く。
〇はじめから最後まで同じ強さ。
いかがでしたでしょうか？参考になりましたら、実践してみてください。
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～ボーカルランキング～
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