【お答え】生徒さまの『花粉症や鼻炎症』にお悩みにお答えしましょう！！
こんにちは、カウンセラーの新谷です。よろしくお願いしますね＼(^o^)
声楽でお世話になります先生にお伺いをしました。
何かありましたら、ご相談に伺うかたなのですが、
わたしの考えと経験も合わせて見ていきましょう。
先ずは、ポイントを箇条書きにしておきます。
①外出時は、きめ細かいマスクを着用する。
カッパに似たような形状をしたもの
②手洗いやうがいは徹底しましょう。
③外出は、外気に触れることを防ぐ。
④よく、食べてアレルギー食品は控えましょう。
⑤鼻炎症になると専門医に相談するしかなく、かるく済む
程度には、民間療法で対応できることもある。
⑥辛い物や香辛料はアレルゲンになるものでしょう。控えめに。
⑦私の今年を、お話ししましょう。一月末に、耳鼻科に行きました。
アレルギーテストを行ないました。
先生の検査結果は、
『あなたは、アレルギーはあるけど、花粉症じゃないね』
『いままで、１５年もアレグラを飲んだけど、何だった？のでしょう』
☆新薬、ビラノアを寝る前の空腹時に服用しました。
花粉の５倍の今年を乗り切りました。
☆加湿吸入器を使います。オムロンの入浴くらいに蒸気がドンドン
喉がガラガラでは、ブレスや共鳴ができなくなります。
☆そうなると、歌うことには大きな影響を与えます。
☆ＤＲストップで３か月禁止ということもありました。
☆アレルギーのもとを調べること、何が原因か？一番と
今回も、お役に立てましたら幸いです～♪
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