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【お答え】生徒さまの『花粉症や鼻炎症』にお悩みにお答えしましょう!!


こんにちは、カウンセラーの新谷です。よろしくお願いしますね\(^o^)


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声楽でお世話になります先生にお伺いをしました。


何かありましたら、ご相談に伺うかたなのですが、


わたしの考えと経験も合わせて見ていきましょう。




先ずは、ポイントを箇条書きにしておきます。



①外出時は、きめ細かいマスクを着用する。


カッパに似たような形状をしたもの


②手洗いやうがいは徹底しましょう。


③外出は、外気に触れることを防ぐ。


④よく、食べてアレルギー食品は控えましょう。



⑤鼻炎症になると専門医に相談するしかなく、かるく済む


程度には、民間療法で対応できることもある。



⑥辛い物や香辛料はアレルゲンになるものでしょう。控えめに。



⑦私の今年を、お話ししましょう。一月末に、耳鼻科に行きました。


アレルギーテストを行ないました。

先生の検査結果は、


『あなたは、アレルギーはあるけど、花粉症じゃないね』

『いままで、15年もアレグラを飲んだけど、何だった?のでしょう』


☆新薬、ビラノアを寝る前の空腹時に服用しました。

花粉の5倍の今年を乗り切りました。


☆加湿吸入器を使います。オムロンの入浴くらいに蒸気がドンドン

喉がガラガラでは、ブレスや共鳴ができなくなります。


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☆そうなると、歌うことには大きな影響を与えます。


☆DRストップで3か月禁止ということもありました。


☆アレルギーのもとを調べること、何が原因か?一番と



今回も、お役に立てましたら幸いです~♪
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ありがとうございます。ボーカル部門1位
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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。

家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。

ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。 

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