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『つまらない練習』なら、やめる!!上達しない!!


こんにちは、カウンセラーの新谷です。


こちらは、昨夜は激しい雨でした~。でも朝から、さわやかに快晴。



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『つまらない練習』なら、やめれば良い。上達もない


タイトルを書いて、ちょっと強いかも?と思いましたが・・・。



◎一時的につまらない、いま練習していることをやめる。


慢性的につまらない、そのもの全てをやめる。




◎いま練習していることに意味を見つける。


練習というものに、そのものに意味を見つける。


わたしの恩師は『理由があるから、言うことを聞いて・・・』


言葉少なに、結論めいたことを言われてしまった。



◎いま練習していることを楽しむ工夫をする。


練習を楽しむ工夫をするということでしょうね。




ボイトレや歌の練習でも、このあたりの微妙な気持ちが働きます。


つまらない練習をやらないと、上達しないのでしょうか?


☆練習そのものの目的がわからなくなり目標も見失ってしまう


可能性が起こります。



そこで、『練習の意味や目的』を見つけ出すのです。


さらに練習のつまらないものを見つけ、


練習というものを工夫をして楽しむようにできないものでしょうか。




それじゃ見つけ出し方や工夫ってどうするのでしょうか?


わたしたちは、血の通う人間、つまらないと思うこと、


つまらない出来事が茶飯事におきています。



メンタルヘルスではありませんが、『練習なんてつまらない』


『やっても変わんない』とか、思う気持ちが少しでもあると


練習に身が入らないものなんです。身につかないものです。



だから、”つまらない練習”をするくらいなら、やめれば良い!!



しかし、いま思えば恩師に、


『やる気がないなら、やめろ!悔しくないか』と


ずいぶんと言われながら、がんばったけど・・・。



それが、今はちがうんですね。




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ありがとうございます。ボーカル部門1位
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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。

家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。

ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。 

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