歌う前に、一番大切なことは！？
こんにちは、カウンセラーの新谷です。よろしく～
～です。
☆声がこもっている。声が通らない。その原因☆
プルプルリラックスこれが、いいよ。リラックスと筋トレには！！
①喉が閉まっている。口腔内や気管がつまり。
②息の呼気・吸気がスムーズに行なえない。
③胸式呼吸になり、腹式呼吸が行えなくなる。
④姿勢の悪さにより、①～③が行えない。
⑤声自体に芯が存在しない。
⑥メンタル的な弱さ。自信のなさ。大きな不安。
☆声がこもっている。声が通らない。その対処法☆
①『びっくり！して息を止める！！』
背後から、驚かされたら、『八ッ』と息を飲みますよね。
それを、応用するのです。
・『八ッ』として、止めた息を飲む。
・そのまま、喉頭の開きを保持する。
・少し声を出してみてください。
・いかがでしょう？変わりましたか？
②腰からお尻にかけてダラ～ンと意識を垂らす。
特に、腰・お尻・背中までの間。
前には丹田があり、後ろには尾骨あたり・・・。
③ボイトレをする前にボーカルトレーニングをすると歌の
練習をしても発声は上手くはなりません。
ボイトレで、体のしくみや声の流れを知り、基礎的なことが
がだんだんと理解が進んでいきます。
レッスン以外にも、空き時間、待ち時間、ながら時間には、
リップロール。タンロール・ハミング・後共鳴など・・・やりましょう。
☆歌う前には、一番大切なのは、音程やリズムや表現や
高い声を出すことでは、ありません。
正しい息の使い方、正しい呼吸法を勉強し、身につけることです。
いつものように応援ポチください
ありがとうございます。ボーカル部門１位
～です。☆声がこもっている。声が通らない。その原因☆
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①喉が閉まっている。口腔内や気管がつまり。
②息の呼気・吸気がスムーズに行なえない。
③胸式呼吸になり、腹式呼吸が行えなくなる。
④姿勢の悪さにより、①～③が行えない。
⑤声自体に芯が存在しない。
⑥メンタル的な弱さ。自信のなさ。大きな不安。
☆声がこもっている。声が通らない。その対処法☆
①『びっくり！して息を止める！！』
背後から、驚かされたら、『八ッ』と息を飲みますよね。
それを、応用するのです。
・『八ッ』として、止めた息を飲む。
・そのまま、喉頭の開きを保持する。
・少し声を出してみてください。
・いかがでしょう？変わりましたか？
②腰からお尻にかけてダラ～ンと意識を垂らす。
特に、腰・お尻・背中までの間。
前には丹田があり、後ろには尾骨あたり・・・。
③ボイトレをする前にボーカルトレーニングをすると歌の
練習をしても発声は上手くはなりません。
ボイトレで、体のしくみや声の流れを知り、基礎的なことが
がだんだんと理解が進んでいきます。
レッスン以外にも、空き時間、待ち時間、ながら時間には、
リップロール。タンロール・ハミング・後共鳴など・・・やりましょう。
☆歌う前には、一番大切なのは、音程やリズムや表現や
高い声を出すことでは、ありません。
正しい息の使い方、正しい呼吸法を勉強し、身につけることです。
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