朝の発声とは、どうするの？

いつも、ご覧いただきありがとうございます。

ボイストレーナーの新谷です。

そもそも声帯って？朝起きが一番に悪いのです。

声帯がある当りのことを、喉頭～こうとう～と言います。

喉仏は喉頭の中心に位置します。

その喉仏の内側にあるのが声帯であり、声門があります。

喉頭は、主に軟骨と筋肉で構成されており、

喉頭は、その内側にある声帯を保護する役目も担っています。

声帯はＶサインのような形をした2.5センチほどの小さな器官です。

男性はやや大きいと言われています。

『声を出すときには、この声門をパクパクさせてる』

とイメージするだけでも、声をイメージ通りに出しやすくなることでしょう。

朝起き上がる時間は、４～５時間らしい。

早朝のレッスンは、ホントはダメダメです。

温めの白湯を潤しながらやりましょう！！

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