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正しいのは口呼吸か?鼻呼吸か?それとも?

今日も、ご覧いただきありがとうございます。


こんにちは、ボイストレーナーの新谷健です。




発声法でも、トレーニングでは、鼻呼吸の徹底を、邦楽、洋楽問わず


教え込まれます。


ただし、吸うときに『ス~ッ』と呼吸音がするようでは、抵抗がかかって


いることでしょう。



吸気が素早く入らないということが要因のようですが、それでは歌の


ブレス・息継ぎが遅れてしまいかねません。



わたしは、吸おうと考えません。吐き出したあとの、お腹の反射から


鼻と口の開口部から流れこませるイメージと考えています。



鼻じゃない、と『ダメと考えると』呼吸が乱れてしまうような


気持ちがあります。大丈夫か?と意識します。



だから、あまり、鼻だけにこだわらなくてよいと思っています。


これを、ご覧の方々は、『どう考えるか疑問ですが・・・』


声というのは、瞬間勝負、瞬間のできごとなのですから、


どっちで吸うか?考える時間なんてないのです。




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お腹で支える、しっかりと、吐き出して、お腹を『ポ~ン』と突き出す


と同時に、両穴(鼻・口)から吸い入れると覚えてください。



覚えるのは、体でできるように・・・!!実践ください!!



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~今日も最後までご覧いただきありがとう感謝~
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健

Author:健
はじめまして、ボイストレーナーの新谷健です。今までに、わたしがやってきた失敗談・カラオケボックスの有効練習・日々のボイトレの学びもためらわず、出しまくりますよ。お楽しみに^^^ 

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