『音程の微妙な調整』をする筋肉を目覚めさせるには・・・！？
こんにちは、ボイストレーナーの新谷健です。
動くスロープ、無段階な操舵となる・・・。
『音程の微妙な調整』をする筋肉を目覚めさせる方法がないのかな？
さて、ボイトレや歌っていると、「もうちょっと高く～低く声を出さないと」
となることがあるかと思います。
でも・・・そのような微調整は、実はアマにはなかなかできない技術です。
では、「音程の微妙な調整」をする筋肉というのは、日常会話では、
そうそう使うことが無いため、多くの人たちは「退化」してしまいます。
なので、このイメージ通りの声を出すためのボイトレとしては、以下のように。
『なめらかに、無段階に加速し、減速し、低音から高音まで、
行ったり来たりするサイレンのように、母音を鳴らしてみよう』
というトレーニング方法です。
そうすることによって、微妙に音程を調節するための筋肉が
自然とスムーズに付いて働くようになっていくことでしょう。
階段を上下することばかりじゃ、スロープできないから、
日常会話で音程（話声位・・・会話の声域）を変えてやることも
大きな鍛えになるかと思います。
毎日、ボソボソ小さな声で、低く話すと話声位は低く狭くなります。
使わない声帯や周辺筋肉は退化していきます。
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