【通る声】”よく通る声を出したい人”・・・！？『舌が決め手となる！！』

こんにちは、ボイストレーナーの新谷です。

ご覧いただき本当にありがとうございます。

今回は、よく通る声を出したい人に必見、速攻法をご紹介します。

口の中を広くすることが、第一の条件となるのですが、その前に

何かと邪魔物である長い舌を、上手く操るのが決め手となるのです。

きれいな舌の位置と形がすばらしい！！キッといい声！！

◆舌の位置

・舌先を下の歯の裏側に軽くつける。力を入れないで、そっと。

・舌先を意識して発声する。慣れないうちは、何か変ですが。

・声が前に出やすくなる。声が通りやすくなる。

・うまく、できない人は、舌をハンカチで前に引っぱり出してやる。

・余計な力みがとれると、自由に動かせるようになるはず。

※ポイントは舌先を軽くつける程度。グッと押しつけると

力みが長くなりアゴに負担がかかります。

初めは違和感があるかもしれませんが、だんだんと慣れるので。

◆ 声を天井にぶつける

・まっすぐ立つ。

・前を見たまま「あー」と発声する。

・声が頭のてっぺんを突き抜けて天井にぶつける。

・発声と同時に手を上にあげると、なお良い。

・斜め上の天井に声をぶつける。手もあげる。

・もっと、さらに遠くの天井に声をぶつける。手もあげる。

以前テレビでも紹介されていましたが、発声の時『キリンのイメージ』

で首を伸ばすと感覚をつかみやすいようです。

今回は、舌の位置について、また、響きが良くなった声のぶつける

場所をイメージすることは、非常に大切なことです。

ただ、単に声を出しているのと違い、声の距離感を測りながら、

発声することは、大きな効果がでます。

例えば～野球キャッチボール～

キャッチボールをするときには、相手の距離を体全体で感覚として、

近くから始めて、だんだんと遠くまで投げられるようになっていきます。

腕だけでは、ダメです。肘や肩を傷めてしまいますよね。

す～っと首が伸びて頭上のてっぺんにぶつかる。

不思議なものです、高いところを狙ってみたり、遠くを狙ってみると

そこに、声がぶつかるように飛び出して届こうと出ていきます。

息と声を、引き寄せて芯に当てるのです。

打者がボールをタイミングよく見て打ち返すように。

これは、良いイメージと思いますから、実践してみてください。

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