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正しいブレスは『鼻』でしょうか?『口』でしょうか?または『???』

こんにちは、ボイストレーナーの新谷です。

ご覧いただき本当にありがとうございます。






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発声でも、トレーニングでは、鼻呼吸の徹底を、邦楽、洋楽問わず



教えこまれます。・・・が、はたして、そうでしょうか?




ただし、吸うときに『ス~ッ』と呼吸音がするようでは、抵抗がかかって



いるのでしょう。




吸気が素早く入らないということが要因のようですが、それでは歌の



ブレス・息継ぎが遅れてしまいかねません。




わたしは、吸おうと考えません。吐き出したあとの、お腹の反射から



鼻と口の開口部から流れこませるイメージと考えています。





鼻じゃない、と『ダメと考えると』呼吸が乱れてしまうような



気持ちがあります。それで、大丈夫か?と意識します。




だから、あまり、鼻だけにこだわらなくてよいと思っています。



ブログを、ご覧の方々は、『どのように考えるか?ですが・・・』




声というのは、瞬間勝負のできごとなのですから、



どっちで吸うか?考える余裕なんてないこともあります。




お腹で支える、しっかりと、吐き出して、お腹を『ポ~ン』と突き出す



ように、張っておくのです。



・・・と同時に、両穴(鼻・口)から吸い入れると覚えてください。



覚えるものは、体でできるように!!ぜひ、参考にして実践ください!!




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最後までご訪問いただきありがとうございました。


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ken

Author:ken
こんにちは、ボイストレーナーの新谷健です。今まで、わたしがやってきた大きな声が出せないボイトレ馬鹿の練習法・経験談・日常生活でのボイトレ・カラオケ・ボイスケア・メンタルケア・読書情報・日々の出来事などの情報を発信しています。どうぞ、ゆっくり、最後までおつき合いください。 

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