【腹筋】腹筋を鍛えたとしても、腹式呼吸は完成されない!!さらには、歌が上手くなるとは言えない!!
こんにちは、ボイストレーナーの新谷です。
今日も、ご訪問いただきありがとうございます。

腹筋を意識するあまり・・・??
腹筋=腹式呼吸=歌の上手さ。では、ないという関連のお話です。
うまく歌えるから、腹筋にも力が入るのであって、腹筋に力を
入れるからうまく歌えるのじゃないんです。
そんなことより、ベストな呼吸感を保つことの方が大切です。
健康な呼吸で歌うのがいちばん、体を鍛えること、
腹筋を鍛えることや腹式呼吸ができることとは、
歌の上手さとは別ものなんですね。
私たちは、あまり腹筋にこだわってはいけない。
歌を歌う時、体を使う感覚は自分で手に入れるしかないんですね。
・下っ腹に力を入れて・・・
・お腹を凹ませながら・・・
・肩の力を抜いて・・・
・ゆっくり深く息を入れて・・・
・もっと遠くに飛ばして・・・
・など・・・たくさんの教えが氾濫していますが、
それらは、何年もかかって理解できるものであるのです。
わたし自身も理解するまで、自分でも猛勉強しました。^^^
初めから、チンプンカンプン??でしたから・・・
それから、腹筋を使うという感覚は、バランスを欠く歌になりかねない、
といえるのです。
あなたが歌を歌う時には、
・体全体を使うのか?
・お腹に力が入るのか?
・片足でバランスを取って歌うのか?
・自分のクセがありますか?
『これは、あなたの歌唱法で決まってくるものです。』
もし、あなたが腹筋にこだわるのなら、歌唱時の腹筋は
固くなっていないといけないのです。
歌に、熱が帯びる程に固くなる感じになる。
歌は、平坦ではないから、腹筋も常に力の入れ具合が
変わってるはずなんです。
これに、合わせ呼吸も変化が伴うのです。
どちらか言うと、腹筋(呼吸筋等)と息の関係の方が近いでしょうね。
ポチ!毎日一回応援お願いします\(^o^)/

最後まで、ご覧いただきありがとうございました。
この下↓枠内の関連記事も、ぜひ、ご覧くださいね。

腹筋を意識するあまり・・・??
腹筋=腹式呼吸=歌の上手さ。では、ないという関連のお話です。
うまく歌えるから、腹筋にも力が入るのであって、腹筋に力を
入れるからうまく歌えるのじゃないんです。
そんなことより、ベストな呼吸感を保つことの方が大切です。
健康な呼吸で歌うのがいちばん、体を鍛えること、
腹筋を鍛えることや腹式呼吸ができることとは、
歌の上手さとは別ものなんですね。
私たちは、あまり腹筋にこだわってはいけない。
歌を歌う時、体を使う感覚は自分で手に入れるしかないんですね。
・下っ腹に力を入れて・・・
・お腹を凹ませながら・・・
・肩の力を抜いて・・・
・ゆっくり深く息を入れて・・・
・もっと遠くに飛ばして・・・
・など・・・たくさんの教えが氾濫していますが、
それらは、何年もかかって理解できるものであるのです。
わたし自身も理解するまで、自分でも猛勉強しました。^^^
初めから、チンプンカンプン??でしたから・・・
それから、腹筋を使うという感覚は、バランスを欠く歌になりかねない、
といえるのです。
あなたが歌を歌う時には、
・体全体を使うのか?
・お腹に力が入るのか?
・片足でバランスを取って歌うのか?
・自分のクセがありますか?
『これは、あなたの歌唱法で決まってくるものです。』
もし、あなたが腹筋にこだわるのなら、歌唱時の腹筋は
固くなっていないといけないのです。
歌に、熱が帯びる程に固くなる感じになる。
歌は、平坦ではないから、腹筋も常に力の入れ具合が
変わってるはずなんです。
これに、合わせ呼吸も変化が伴うのです。
どちらか言うと、腹筋(呼吸筋等)と息の関係の方が近いでしょうね。
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