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【第5位】『声が出にくい』という声の悩み!!

ご覧いただきありがとうございます。


ボイストレーナーの新谷です。




今朝は気温が10度くらいなのかな?さむ~うと感じたよ。



家内でも、15度くらいしかなかった。



布団から、脱失するのが億劫になりますよね^^^



子供が寒いというから、ファンヒーターをちょっとつけたよ。



早い冬支度ですね、すっかり^^^^我が家は^^^





voice_fotoco.jpg




今日は、第5位・・・です。



『声が出にくい』という声の悩みについて考えてみましたので・・・



この悩みもよくお聞きしますね。その原因はいくつかありそうですが。





声が出にくい状態になってしまう原因とは



大きく分けて4つがあると考えました。それじゃ、見ていきましょうね。





(1)生活習慣や加齢によるもの。



日常生活が一人で過ごすことが多かったりする。



不規則な生活になってしまう。



シルバー年齢を迎えている。





(2.)職業によるもの。



仕事柄あまり話をしない。しゃべらない。



職場がほこりや暑い環境にある。



声を酷使する環境にある。





(3)疾患によるもの。



呼吸器系や心疾患等の疾患をもっている。



発声のための回路に支障がある。



声帯や喉頭など・・・耳鼻科的な疾患も疑われる。





(4.)心因性によるもの。



自信のなさによるもの。



場慣れしていないための緊張による。



プレッシャーをかけ過ぎている。




『まだまだ、こんなこともあるよ』という声もありそうですが、



わたしが考えたものですが、いかがでしょうか?




お心あたりの人は、参考にしてくださいね。





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最後まで、ご訪問ありがとうございました。


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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。

家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。

ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。 

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