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【裏返り】 『あれ?マジかよ^^^』と声が、裏返ってしまう”あなた”

ご視聴いただきありがとうございます。


ボイストレーナーの新谷です。




今朝のわが家の温度は10度だったこの時期とすれば、暖かい方だろう。



タイトルより、なぜ声は裏返ってしまうのだろうか?



それは、声帯に過剰な負荷をかけて発声しているから。



どういう状態が声帯に過剰な負荷がかかる?




その過剰な負荷がかかってしまう原因は2つ。



1)舌根が上がった状態で発声している。



2)喉が力んで、吠えた声になっている。




初心者は、このどちらかがほとんどである。



喉が上がった状態で力む事は、声帯に大きな負担がかかる。




では、どうしたら裏返らないで歌えるようになるのか?



・まず舌根の位置に注意。


喉のポジションが高いと声帯の締め付けが強くなる。


声帯にかかる負担が大きくなる。。



対処は、舌根の位置を下げ、声帯にかかる負担を少なくする。





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舌の筋トレはいかがだろう?



ただし舌根が下がった状態でも、力めば声は裏返る。



あくまで大切なのは、声帯に負担をかけないこと。



舌根を下げ、喉で吠えないように、体の使い方から学ぶ事が大切。



手鏡をもち、舌のポジションや喉の固さを確認すること。





いつも、ガンバルあなたを応援していますね。



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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、ボイストレーナーの新谷健です。今までに、わたしがやってきた失敗談・カラオケボックスの有効練習・日々のボイトレの学びもためらわず、出しまくりますよ。お楽しみに^^^ 

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