高い声だと喉締めになる原因とは？？

ご視聴いただきありがとうございます。

ボイストレーナーの新谷です。

◆高い声域だと喉締めになる

低い声域だと喉を開いて歌うことが出来るけど高い声域だと、

喉が閉まってしまう人は本当に多い。

その理由は、息の使い方にある。

高い声域を張り上げで出そうとすると確実に喉は閉まる、

『張り上げる』とは力が入り、たくさん息を強制的に送り込み

無理して高い声域を出そうとしている、と言うことで。

高い声域こそ力を抜いて優しく息を使う必要がある。

これは、腹式呼吸が出来ているからと言って、高い声域で喉が

開けるとは別のことなので注意する。

張り上げになっている人は、特に優しく、低い声域の時と同じくらいの

息の強さで発声することを意識してほしい。

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◆張り上げを治すために。

もっとも有効な方法は、タンドリル（巻き舌）をマスターすること。

舌をプルプルさせて、いわゆる巻き舌というもの。

タンドリルは舌が完全に脱力していないと上手く出来ない。

舌が完全に脱力している状態であれば、喉も開きやすいため

高い声域でも力を抜いて発声することが出来る。

普段、張り上げで歌っている人はタングトリルで高い声域を出すと

難しいと思うが、これは慣れである。

タングトリルで高い声域を出すことが出来れば、その息の量で高い

声域を発声出来るようになる。

ただ、歌うということを意識すると力が入ってしまう場合があるため、

常にタングトリルをやっている時を意識するようにしょう。

タンドリルでの音階練習や歌メロを追っかけてみょう。

想像以上の効果が得られるかと思うのでがんばろう。

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