ポジションを上げよう！！

ご覧いただきありがとうございます。

ボイストレーナーの新谷です。

おはようございます。まず、今朝のブログ更新に入る前に

一昨日の新潟の大地震に被災されました皆さまには

心よりお見舞い申しあげます。天候も悪化しているようですので、

遠く離れたところからですが祈念しております。

「声が良く出ている」と手ごたえを感じるときはあまり響いていない

『声が良く出ている』と感じるときは、響きが出ていない！！

「今日は良く声が出ている。調子がいい。」と手ごたえを感じるとき。
　

実はそういうとき、聴こえているのは自分だけで、外にはあまり響いて

いない。これは、意外かもしれないが・・・！！
　

本当に調子が良く、よく響いているときというのは、声が自分を離れて

遠くで鳴っているように感じる。

それでは、どのようにして響かせればよいのだろうか？
　

上手な人とそうでない人の大きな差は響きのポジションだと思う。

そのポジションとは？

鼻より上の響きがいいことだ。

これは、教えてすぐにできるものではなく、人によってそれぞれで、

自分の響きは自分で探して獲得するしかないと考える。
　

ご機嫌なときに「フ～ン～フ～ン♪」と自然に出てしまうハミング。

声はハミングによって変わる。

◆その響きのやり方は簡単！！　

（１）唇をつけて口を完全に閉じる。
　

（２）舌をべったり上顎につける。口の中の空間をなくす。
　

（３）「ム～～」とハミングでロングトーン。

（４）中くらいの音から高い音まで練習する。
　

◆そのポイントは

・特に高い音を集中的に行う。

・響きが鼻の後ろをとおり頭に上がっていくのをイメージ。

・息が詰まって止まりやすいので、なるべく息を通す。

とてもシンプルで簡単ですが、きちんと行うと意外と辛いもの。

息や声が通らないということは、響いていませんし、ポジションが

下がっている。
　

これなら響きが一段上がってくるだろう。
　

しかし、このトレーニングで目指すところは鼻より上の響き。

トレーニング効果がでて良くなってくると、歌っているとき、声に

手ごたえを感じなくなり、遠くで鳴っているように聴こえはじめる。

こうなってくると、響きの獲得まであと一歩である。
　

ハミングだから音量も小さいので、普通の部屋でも十分練習できる。

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