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耳ざわりで仕方のないと思うこと!!


ご覧いただきありがとうございます。


ボイストレーナーの新谷です。





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わたしは、ボイトレ以外あまり運動習慣が少ないほうだ。



ものぐさな面倒くさがりな性格のせいかもしれないが。



そして、どちらかというと、家にいるのが好きだ。




よく考えると、運動を続けようと思って続かないというのは、



運動が労働になってしまっているからなのかもしれない。





他に楽しみを組み合わせると、身体を動かそうという気になりやすい



のだと思う。




よく、イヤホンをしながら走っている人の姿を見かけるけども、



きっと好きな音楽を聴いて楽しみながら走っているのだろうか。




私は、運動をするときに音楽を聴くことはできない。



つい音楽のほうに気をとられてしまって身体が動かなくなるから。



歩きながら音楽を聴いている人を見ると、音楽に集中しているのか?



と思ってしまい目的地にたどり着かないのじゃないだろうか。




余計な心配だろうか?食事のときもそうだ。聴かないようにしている。



意味なくテレビを流しているのは、どうも耐えられない。




わたしは、やはり静かなところで修行のように運動に集中するほうが



いいのかもしれない。




お店でBGMをやたら大きくかけているのも、耳ざわりで仕方のない



と思ってしまう。




いつも、あなたを応援していますね。



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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。

家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。

ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。 

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