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頭ではない!!身体の感覚を覚えてみがいてほしい!!


ありがとうございます。


ボイストレーナーの新谷です。





頭ではない身体の感覚を覚えてみがいてほしい。




今日は、ふたつの身体の感覚のお話。





このふたつは、随分苦労しました。意識と感覚のちがい?




かもしれないが、失敗ばかりの道のり。





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感覚をみがく?感覚を身につける?





①息継ぎの時に、息を吸おうと意識しないように!!



吸おうとするほど、喉や口の周りに力が入り、肩が力み持ち上がって




しまい。それでは、十分肺には息が入らない。




肺に入らなかった息(空気)は、フレーズの頭に「ボ~ッ」とマイクを




吹いて外へ出てしまう。それじゃ・・・息が最後まで持たない。




息を吸う時は、口を開けて腹筋でお腹を突き出すだけ。




息が肺に入ったら、腹筋を少しくらい、ゆるめても肺に溜まった




息は漏れては行きません。




このことを、まずは、理解をして体感をすることで感覚を身につける




。みがくということは、『これだよ!!』という感覚がすべて。





②声を出す時には、声を出そうと意識しないように!!




声を出そうと意識すれば、するほど、声が出なくなる。




これが、意味がわからないと言われるが・・・^^^




喉や口の周りや肩や首に力が入ってしまうと喉歌いになる。




もちろん、力は必要なんですが、余分な力が要らない。




わたしも、先生には『力を抜いて・・・力を入れて!』と言われたから。




頭が??あれ??どいうこと??




声を出す時には、原則、腹筋でお腹を押すだけでいい。




お腹を『ポ~ン』と、押すと同時に開いている喉を通り越して




上顎に当たり上顎に当たった息は口の中で回転するだろう。。





わかるかなぁ?この話を?




その回転が、お腹を押している腹筋を緩めるとビブラートに変わる。




口の中の回転で発生する回転ビブラート。




腹式発声をみがけばソフトで響き有る歌声に成りますが、その響きは




口の中の回転だと思う。





わたしが長年かけて身につけた、呼吸法と発声法がこの文章だけで



は、表現できませんが、少しでも伝われば幸いです。





・息を吸おうと意識をしないこと。




・声を出そうと意識をしないこと。





いつも、あなたを応援していますね。



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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、ボイストレーナーの新谷健です。今までに、わたしがやってきた失敗談・カラオケボックスの有効練習・日々のボイトレの学びもためらわず、出しまくりますよ。お楽しみに^^^ 

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