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あかちゃんは達人!!腹式呼吸法を見習え!!

ボイストレーナーの新谷です。



ありがとうございます。






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さて・・・赤ちゃんの声が大きいというが、





発声の基礎を赤ちゃんに学んでほしいと思っている。





歌を歌っている人は、もちろん。





声を使う職業をやっている人たちは、





赤ちゃんの、腹式呼吸法を見習いたい。





声と腹式呼吸は切っても切れない関係。




個人的な見解が・・・





特に、女性の多くは腹式呼吸をすること




が苦手なようだ。





ただ、腹式呼吸が苦手なあなたでも





かつては、腹式呼吸が出来ていた時期がある。




ほぼ、100%の確率でやっていた。





それは、「あなたが赤ちゃんだったとき」。




赤ちゃんが寝ているときの姿を思い出してください。




し、会う機会があれば、お腹のあたりを




しっかりと見ていてほしい。





それは、お腹が上下に大きく動いているはずですから。





赤ちゃんのスゴイところが、




・全身を使って発声をやっている。




・力の入れ具合が理想的である。




・生まれつき横隔膜を使える。




・お腹の緊張がすくない。




・息継ぎが短くできている。




寝ながらの腹式呼吸が自然体。





・四つんばいになっても腹式呼吸を行う。




・常に、腹式呼吸で生きている。





・顔を赤くして、体まで赤くなるほど。




・開口が横開き。




・喉が自然と開いている。




・声がれがしない、柔軟な声帯。




・舌の形状が反っている。凹みがある。



・万国共通といわれる、声の高さや波長が声が通る要因。




・などなど、上げたらきりがない。





発声の基礎や基本は、私たちは忘れてしまった。




誰でもできていたが。





いつも、あなたを応援していますね。



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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、ボイストレーナーの新谷健です。今までに、わたしがやってきた失敗談・カラオケボックスの有効練習・日々のボイトレの学びもためらわず、出しまくりますよ。お楽しみに^^^ 

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