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見つけようとするのではなく、自分という鏡を見ていこう!!


いつも、ありがとうございます。


ボイストレーナーの新谷です。






昨日の雨が上がって「快晴」の洗濯びよりである。




さて、現実が思い通りにいかないことに、いら立ちを感じることが




あるかもしれません。





そんな時に、自分が嫌な気分である原因を




外側に見ていますか?





すこし厳しい言いかたになってしまいますが、




自分が嫌な気分になるのを自分以外の何かの




責任にしていないか?





生きていれば、誰にでも嫌な気分になる出来ごとが




あるかもしれません。





そんな時に、たいていは、自分が嫌な気分になった




原因を自分ではなく




外側の現実に向けています。




そして、それに対して怒りを感じて責めたくなるのですね。





shutterstock_376662454.jpg





「・・・してくれないから^^^」




「・・・が無いから^^^」





「・・・あの人がダメだから^^^」




「・・・この環境がダメだから^^^」





ホントに気持ちは、すごくわかりますが、




それは、決してダメではないんです。




それが必要なタイミングもありますから。





でも、思い出してくださいね。




この現実はあなたが起こしたものです。




この現実で何が起きるかは、あなた次第ですよね。




だから、望む現実があり、それを実現したいなら




自分の内面を変えるしかないのです。




そして、覚えておいて欲しいのが




外側を責めている時とは、現実に振り回されてる時




「わ~~~~っ」と笑って過ごすことですね。




意識が完全に外側に向いてしまっているので、




力を失っている状態ですから、外側に原因を




見つけようとするのではなく自分という鏡を見ていこう。





いつも、あなたを応援していますね。



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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。

家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。

ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。 

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