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優勝一文字

こんにちは、今日もご覧いただきありがとうございます。ごゆっくりしてください


(うちの子作。イメージ)

今日の歌う前の準備の詳しく。。。

①身体的な準備。。

私は、ラジオ体操または整体ストレッチを必ず行います

首周り。腰。肩甲骨。表情筋。喉仏、顎下のほぐし。股関節の

強制。を、コツコツとします。順番や流れはフリーで私はしてますが

最低の5分はしてくださいね~~

②声帯の準備。。。

声帯は自由自在にかなりのところ、歌えますが、急な発声は難しい

と思います。ベストな発声は。ムリのないところの練習をします

曖昧な声で徐々に低音から高音にスロープ発声お願いします

この前に。書いていますことをエントリーしてください

明日は、課題曲について書かせて頂きます

ポチッとして頂けましたら幸いです。ご覧いただきありがとうございました

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追記。カラオケの時は

カラオケで声枯れしないようにするための対策です。一番の重要なことは声を張りすぎないということでしょうね

もし、声が枯れてしまった場合はきちんと保湿をするようにして喉を休めるようにしてください

ケアをしないとポリープになっていい声が戻らなくなる可能性もあります

カラオケや歌うことは大変に楽しいものですが、無理をせず適度にしましょう

また、ボイトレで身についたものは。そう簡単には忘れません、

但し、中途半端の身につきようなら。その力は抜けるかも入れませんので











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自己紹介

健

Author:健
はじめまして、和歌山県在住のボイストレーナーの新谷健です。ボイストレーニングを20年近くやってきました。失敗あり、成功あり、喜びありの波乱万丈の日々でした。

家族を亡くし、エンディングを想いしらされた体験から、終活ライフ相談員を目指しました。

ボイトレや終活ライフや相談員までの私生活、是好日です。 

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